Bản đồ Ý thức của David R. Hawkins

Tầng tư duy của David R. Hawkins, hay còn gọi là Bản đồ Ý thức (Map of Consciousness), là một thang đo logarit từ 1 đến 1000, mô tả các mức độ khác nhau của ý thức con người, tương ứng với các trạng thái cảm xúc, quan điểm về cuộc sống và mức năng lượng khác nhau. Hawkins đã phát triển bản đồ này dựa trên nhiều năm nghiên cứu, sử dụng phương pháp kiểm tra cơ bắp (kinesiology) để xác định mức năng lượng tương ứng với các trạng thái ý thức khác nhau.

Dưới đây là các tầng tư duy chính trong Bản đồ Ý thức của David R. Hawkins, được sắp xếp theo thứ tự tăng dần về mức năng lượng và sự tích cực:

Các tầng năng lượng thấp (dưới 200 - mức của Sự Chính Trực/Integrity): Đây là những trạng thái suy yếu và tiêu cực.

• 1. Shame (Xấu hổ) - 20: Mức năng lượng thấp nhất, gần với cái chết. Cảm giác nhục nhã, đáng khinh, muốn trốn tránh.
• 2. Guilt (Tội lỗi) - 30: Cảm giác hối hận, tự trách móc, dày vò bản thân.
• 3. Apathy (Lãnh đạm/Thờ ơ) - 50: Cảm giác bất lực, tuyệt vọng, không quan tâm đến cuộc sống.
• 4. Grief (Đau buồn) - 75: Cảm giác mất mát, hối tiếc sâu sắc.
• 5. Fear (Sợ hãi) - 100: Cảm giác lo lắng, bất an, trốn tránh nguy hiểm.
• 6. Desire (Khao khát) - 125: Mong muốn, thèm muốn, nhưng thường đi kèm với sự thất vọng khi không đạt được.
• 7. Anger (Giận dữ) - 150: Cảm giác phẫn nộ, oán trách, muốn đổ lỗi cho người khác.
• 8. Pride (Kiêu hãnh) - 175: Cảm giác tự cao, tự mãn, coi thường người khác. Đây là mức năng lượng tích cực giả tạo, dễ bị tổn thương.

Các tầng năng lượng chuyển đổi (trên 200): Bắt đầu có sự tích cực và sức mạnh.

• 9. Courage (Can đảm) - 200: Mức năng lượng đầu tiên mang tính xây dựng. Sẵn sàng đối mặt với thử thách, vượt qua nỗi sợ hãi.
• 10. Neutrality (Trung hòa) - 250: Linh hoạt, thư thái, không phán xét, không bị ràng buộc bởi kết quả.
• 11. Willingness (Sẵn lòng) - 310: Hợp tác, tích cực tham gia, có ý định tốt.
• 12. Acceptance (Chấp nhận) - 350: Tha thứ, bao dung, nhận trách nhiệm về cuộc sống của mình.
• 13. Reason (Lý trí) - 400: Trí tuệ, logic, hiểu biết, khách quan. Đây là mức độ của khoa học và lý luận.

Các tầng năng lượng cao (trên 500): Các trạng thái yêu thương và giác ngộ.

• 14. Love (Yêu thương) - 500: Yêu thương vô điều kiện, trắc ẩn, kết nối với mọi người.
• 15. Joy (Vui vẻ) - 540: Hạnh phúc, bình an nội tại, tràn đầy năng lượng sống.
• 16. Peace (Bình an) - 600: Thanh thản, tĩnh lặng, vượt lên trên những lo lắng của thế giới.
• 17. Enlightenment (Giác ngộ) - 700-1000: Mức độ cao nhất của ý thức, kết nối với sự thật tối thượng, hòa làm một với vũ trụ. Đây là mức độ của các bậc thầy tâm linh.

Những điểm quan trọng về Bản đồ Ý thức:

• Tính logarit: Sự khác biệt về năng lượng giữa các mức độ không phải là tuyến tính. Mức độ 300 mạnh hơn đáng kể so với mức 200, và mức 500 mạnh hơn rất nhiều so với mức 400.
• Ảnh hưởng lẫn nhau: Mức độ ý thức của một cá nhân có thể ảnh hưởng đến những người xung quanh. Năng lượng cao có tác động tích cực, chữa lành, trong khi năng lượng thấp có tác động tiêu cực, suy yếu.
• Sự dịch chuyển: Con người có thể thay đổi mức độ ý thức của mình thông qua nhận thức, thực hành tâm linh, và thay đổi thái độ sống.
• Không phán xét: Bản đồ này không nhằm mục đích phán xét hay đánh giá ai. Nó đơn thuần là một công cụ để hiểu rõ hơn về các trạng thái ý thức khác nhau và hướng tới sự phát triển cao hơn.

Cuốn sách nổi tiếng nhất của David R. Hawkins về chủ đề này là "Power vs. Force" (Trường Năng Lượng và Những Nhân Tố Quyết Định Hành Vi Của Con Người), trong đó ông giải thích chi tiết về Bản đồ Ý thức và cách nó ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta. Các tác phẩm khác của ông như "Letting Go: The Pathway of Surrender" và "Transcending the Levels of Consciousness" cũng đi sâu hơn vào việc vượt qua các mức độ ý thức thấp hơn để đạt được sự bình an và giác ngộ.